Natalia Stebel – Dietetyk Kliniczny i Psychodietetyk
Skuteczna pomoc w problemach jelitowych, hormonalnych i zaburzeniach odżywiania
Wspieram pacjentów w odzyskaniu zdrowia i równowagi, łącząc wiedzę kliniczną z indywidualnym podejściem. Pomagam w takich dolegliwościach jak SIBO, IBS, PCOS, Hashimoto oraz w poprawie relacji z jedzeniem.
Zapoznaj się z ofertąW czym mogę Ci pomóc?
Łączę wiedzę z zakresu dietetyki klinicznej i psychodietetyki, aby skutecznie wspierać Cię w zmianie nawyków żywieniowych i poprawie zdrowia. Dzięki doświadczeniu w pracy z osobami z problemami jelitowymi i metabolicznymi, mogę zaproponować rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb i stylu życia.
Dlaczego warto współpracować ze mną
Zyskaj profesjonalne wsparcie dietetyczne, praktyczne materiały edukacyjne i indywidualne rozwiązania, które pomogą Ci poprawić zdrowie, samopoczucie i komfort życia.
- 1
Profesjonalna opieka dietetyczna
Oferuję indywidualne konsultacje dietetyczne, podczas których wspólnie analizujemy Twoje potrzeby zdrowotne i cele. Każdy plan opieram na aktualnej wiedzy klinicznej i psychodietetyce, a dodatkowo masz wsparcie mojego zespołu specjalistów – dzięki temu otrzymujesz kompleksową opiekę i większą skuteczność w procesie zmian.
- 2
Jadłospisy dopasowane do Ciebie
Układam plany żywieniowe dopasowane do Twojego stanu zdrowia, preferencji smakowych i stylu życia. Niezależnie, czy potrzebujesz diety łatwostrawnej, niskohistaminowej, o niskim IG czy wspierającej jelita – otrzymasz praktyczny jadłospis z prostymi przepisami, które ułatwią Ci codzienne gotowanie.
- 3
E-booki i webinary
Zyskujesz dostęp do praktycznych e-booków i webinarów edukacyjnych, w których dzielę się wiedzą o zdrowiu jelit, diecie i psychodietetyce. To materiały, które możesz wykorzystać w dowolnym momencie, aby krok po kroku wprowadzać trwałe zmiany w swoim stylu życia.
- 4
Lepsze samopoczucie
Dzięki dopasowanej diecie i wsparciu w zmianie nawyków odzyskasz energię i równowagę. Zmniejszymy dolegliwości ze strony układu pokarmowego, poprawimy komfort trawienia i zadbamy o Twój dobrostan psychiczny. Efektem będzie nie tylko lepsze zdrowie, ale też więcej siły do działania i radości na co dzień.
- 5
Świadomość i pewność siebie
W trakcie współpracy nauczysz się lepiej rozumieć swoje ciało i reagować na jego potrzeby. Zdobędziesz praktyczną wiedzę, która pozwoli Ci podejmować świadome decyzje żywieniowe bez poczucia chaosu czy restrykcji. To droga do większej pewności siebie i trwałych efektów, które pozostaną z Tobą na lata.
Kilka słów o mnie
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem. Pomagam osobom z problemami jelitowymi, metabolicznymi i autoimmunologicznymi odzyskać zdrowie oraz równowagę w codziennym życiu.
mgr Natalia Stebel
Z wykształcenia dietetyk kliniczny i psychodietetyk. Na co dzień pracuję z pacjentami zmagającymi się z przerostem mikroflory bakteryjnej w jelicie cienkim, czyli SIBO, zespołem jelita wrażliwego, chorobami pasożytniczymi, grzybiczymi oraz wieloma innymi. Przed paru laty sama zmagałam się z SIBO, przez co rozumiem potrzeby pacjentów. Moim celem jest pomóc Ci w powrocie do zdrowia i odzyskania komfortu życia.
Poznaj mój zespół
Zespół
Tworzymy zespół doświadczonych specjalistów w dziedzinie dietetyki klinicznej i psychodietetyki. Każdy z nas łączy wiedzę naukową z indywidualnym podejściem, aby wspierać pacjentów w zdrowiu jelit, diecie i lepszym samopoczuciu. Razem tworzymy miejsce, w którym pacjenci otrzymują kompleksowe i spersonalizowane wsparcie.
Dlaczego warto współpracować z nami?
Nasz zespół łączy wiedzę, doświadczenie i indywidualne podejście do każdego pacjenta. Współpraca z nami to gwarancja wsparcia w drodze do zdrowia, komfortu i pewności siebie.
Zrób pierwszy krok i dołącz do naszej społeczności już dziś!
Zapoznaj się z ofertąZobacz opinie
Ostatnie wpisy na blogu
Bądź na bieżąco – sprawdź najświeższe wpisy, praktyczne wskazówki i inspiracje dotyczące zdrowia, diety i stylu życia.
Dieta lowFODMAP – dla kogo?
Wzdęcia, bóle brzucha, biegunki czy zaparcia, to objawy, z którymi się zmagasz? A może z Twoich wyników badań wynika, że masz zespół jelita drażliwego, SIBO, przerosty grzybicze, infekcje pasożytnicze czy bakteryjne układu pokarmowego? W poszukiwaniu ulgi, wiele osób trafia na pojęcie diety lowFODMAP, ale czym dokładnie jest ta dieta? I czy naprawdę może rozwiązać Twoje problemy?
Więcej
Pasożyty – niechciani pasażerowie na gapę
Pasożyty, mimo że często pozostają poza uwagą w codziennej diagnostyce, ich obecność w organizmie człowieka może stanowić poważne i długofalowe zagrożenie dla zdrowia. Wnikając do organizmu człowieka, potrafią w nim bytować przez długi czas bez wyraźnych objawów, stopniowo osłabiając układ odpornościowy, zaburzając procesy metaboliczne i pracę narządów wewnętrznych.
Więcej
IBS - jak je zdiagnozować?
W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o IBS. Coraz więcej pacjentów słyszy diagnozę zespołu jelita drażliwego. Ale co tak naprawdę kryje się za tym skrótem? Przeczytaj artykuł do końca, aby dowiedzieć się tych informacji!
WięcejPosłuchaj moich podcastów
Dowiedz się, jak dbać o zdrowie jelit, unikać wzdęć i wprowadzać diety niskohistaminowe i łatwostrawne w praktyce. Moje podcasty pomogą Ci zrozumieć SIBO, zdrowe jelita i codzienne wyzwania.
Możesz mieć glistę ludzką, jeśli masz te objawy
Możesz mieć Helicobacter pylori i o tym nie wiedzieć! | Diagnostyka, leczenie i dieta w H. pylori
Jak schudnąć z brzucha mając problemy żołądkowo-jelitowe? SIBO, IMO, IBD
SIBO i IBS: czy możesz mieć je jednocześnie? Poznaj różnice między jednym a drugim
FAQ – najczęstsze pytania
Zapisz się do newslettera
Bądź na bieżąco z nowościami, webinarami i poradami dietetycznymi.
Skontaktuj się ze mną
Chcesz dowiedzieć się więcej? Skontaktuj się ze mną – odpiszę najszybciej, jak to możliwe
Natalia Stebel
gabinet stacjonarny - Tarnowskie Góry
stebel.kontakt@gmail.com
_nafitalia
dietoterapia.stebel
Natalia Stebel