Ostatnie wpisy na blogu

Zapoznaj się z wartościowymi wpisami na blogu

Natalia Stebel - dietetyk kliniczny

Niedobory witamin? Zadbaj o barierę jelitową!

16.02.2022

Temat ten pojawia się na konsultacjach szczególnie przy pacjentach z problemami jelitowymi: SIBO, IMO, czy IBS. Najczęściej dotyczy to osób, które bardzo długo przestrzegały restrykcyjnej diety LOW FODMAP lub innych restrykcji, które były mocno przeciągnięte w czasie, co poskutkowało niedoborami, które wynikają między innymi z rozszczelnienia bariery jelitowej.

Natalia Stebel - dietetyk kliniczny

Dlaczego nie umiesz wyleczyć SIBO? 5 błędów

19.09.2021

Jakie błędy są najcześciej popełniane? Co utrudnia powrót do zdrowia? Dlaczego nie potrafisz pozbyć się ciągle nawracających objawów? W tym artykule przedstawię Ci 5 najczęściej popełnianych błędów!

Natalia Stebel - dietetyk kliniczny

Fit deser Budyń jaglany z solonym karmelem i musem

27.06.2021

Przepis na Fit deser - Budyń jaglany z wegańskim solonym karmelem i musem z owoców leśnych

Natalia Stebel - dietetyk kliniczny

Pudding chia z musem mango

27.06.2021

Przepis na Fit deser - Kokosowy pudding chia z mango

Natalia Stebel - dietetyk kliniczny

Ciągle wzdęcia i dyskomfort? Możesz mieć SIBO!

24.06.2021

Wielki "ciążowy" brzuch, ciągły dyskomfort, odbijanie, zaparcia/biegunki, a mimo to perfekcyjne wyniki badań? Może być to pierwsze oznaki SIBO!